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时下,正是阳春三月,万物生发之际,俗话说得好:秋冬养阴,春夏养阳,所以春季仍然适宜进补是毋庸置疑的。那么问题来了,有滋阴补肾作用的六味地黄丸究竟适不适合春天服用?
中医认为,春季万物复苏,正是阳气上升的时期,再加上天气逐渐变热,人体容易生内热,阳盛易伤阴,此时为了避免阳气过盛导致身体不适,应适当补阴,主要以滋补肾阴为主。
如果人体在春季感觉疲乏容易犯困,精力不足,出现黑眼圈、黄褐斑、面色憔悴、甚至开始脱发,记忆力下降等等,这些都是肾阴受损,阴气不足,阴阳不能相互制衡的表现。所以春季适当滋补肾阴非常有必要。
同时春季,人体的脾胃较弱,肠胃消化能力比较差,进补养生不能像冬天那样,多吃浓厚温热的食物了,不管是日常饮食也好,还是专门进补的中药也罢,都应该讲究以清淡平补为主了。
比如每天早晨喝点蜂蜜水、晚上喝点红枣粥、经常吃山药、枸杞等食物,还应该在医生指导下根据自身症状,选取适合的滋阴补肾产品服用。
中成药六味地黄丸,堪称滋阴补肾千古名方,具有“三补三泻”的特点,配伍精妙绝伦。方中熟地黄、山药、山茱萸为三味补药,以滋补肾阴为主;泽泻、牡丹皮、茯苓为三味泻药,利湿泻火。三补三泻,补药的用量大于泻药的用量,以补为主,药性平和,非常适合此时服用的。
在诸多同类产品中,消费者如何才能选择到优质的六味地黄丸呢?首先,一定要是大厂家的知名品牌,比如仲景牌六味地黄丸,出自知名厂家仲景宛西制药,方剂配伍中的六味药材,全部来自道地产区的自建GAP种植基地,更好的保证成药的疗效。同时履行了对消费者 “药材好 药才好”的社会承诺。
在制作工艺上,仲景宛西制药拥有多项自主专利的“现代技术集成在传统中药浓缩丸中应用的技术平台”,保障中药浓缩丸的质量稳定,且携带方便,易吸收。所以,春季滋补肾阴,仲景牌六味地黄丸最适合。
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